Table of Contents

কাজের জায়গায় কোনো জায়গা থাকায় সঙ্গে সঙ্গে নিয়ে যাওয়ার পদক্ষেপ নিন

আপনি যখন কোনো কর্মক্ষেত্রে আঘাত পান, তখন পরবর্তী মুহূর্তের মধ্যে সমস্যা দেখা দিতে পারে এবং চাপ অনুভব করতে পারে ।

পদক্ষেপ ১: আপনার সুরক্ষার জন্য এবং মৌমাছিরা

কর্মক্ষেত্রে কোন ধরনের আঘাতের পর আপনার অগ্রাধিকার নিরাপদ জায়গায় চলে যাওয়া এবং এর ক্ষতি রোধ করা। যদি আপনি দ্রুত কোন বিদ্যুৎ না থাকে, তাহলে সরাসরি একটি বিদ্যুতের দুর্ঘটনা, রাসায়নিক উপাদানের কাছের কাছাকাছি যান অথবা যন্ত্রসংগীত থেকে দূরে রাখুন। কেননা, অতিরিক্ত আঘাত না করে আপনি যদি নিরাপত্তামূলক যন্ত্রপাতি না পান, তাহলে আপনাকে নিরাপদ স্থানে অথবা নিরাপত্তামূলক যন্ত্রপাতি পাঠানোর জন্য কোন যন্ত্র পাঠাতে হবে না।

আপনি যখন নিরাপদ স্থানে থাকেন, তখন আপনার শারীরিক অবস্থার যত্ন নেওয়ার জন্য একটু সময় নিন ।

পদক্ষেপ ২: দ্রুত চিকিৎসা বিষয়ক মনোযোগ আকর্ষণ করান

এমনকি আপনি যদি মনে করেন যে আঘাতের পরিমাণ সামান্য, তবে যত দ্রুত সম্ভব সম্ভব পেশাদার চিকিৎসা বিষয়ক মূল্যায়নের চেষ্টা করুন। অনেক কাজের ক্ষতি, যেমন, সংঘর্ষ, নরম কলা ক্ষতি বা অভ্যন্তরীণ আঘাতের শিকার হওয়া বা এমনকি কয়েক দিনের জন্য কোন সময়, চিকিৎসা সংক্রান্ত জটিলতার কারণে, চিকিৎসা সংক্রান্ত হাসপাতালের জন্য কোন হাসপাতালের চিকিৎসা ব্যবস্থা না নেওয়া, এই ধরনের সমস্যা দেখা দিলে তা বলা যায় যে, আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত হাসপাতালের জন্য কোন রোগীকে চিকিৎসা সংক্রান্ত পরামর্শ প্রদান করা হয়নি অথবা তাকে চিকিৎসা সংক্রান্ত পরামর্শও দেওয়া হয়নি।

প্রাথমিক মূল্যায়ন, ডিপ্লোমা পরীক্ষা, ওষুধ এবং অনুসরণ করা ফলাফলসহ সকল চিকিৎসা রেকর্ডের কপি রাখুন। যদি আপনি আশা করেন যে চিকিৎসা ব্যবস্থা ঠিক করবেন এবং যে কোন ধরনের কাজ করতে হবে, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। এই নথিপত্রে আপনাকে অবশ্যই কাজে সাহায্য করার জন্য প্রয়োজনীয় হবে, যখন আপনি শ্রমিকদের ক্ষতিপূরণের জন্য অনুরোধ করুন অথবা সময় পর্যন্ত অনুমতি প্রদান করা হবে।

পদক্ষেপ ৩: আপনার সুপারভাইজারে আঘাত সম্বন্ধে জানান

চিকিৎসা ক্ষেত্রে মনোযোগ পাওয়ার পর, দ্রুত আপনার সরাসরি সুপারভাইজার বা ম্যানেজারকে এই ঘটনা সম্বন্ধে জানানো ঠিক নয়- এটা প্রায় এক ধরনের ভালো অভ্যাস নয়, যা আপনার শ্রমিকদের ক্ষতিপূরণের জন্য আপনার অধিকার রক্ষা করার জন্য একটি আইনী প্রয়োজন। বেশীর ভাগ ক্ষেত্রে কঠোর সময়সীমা আরোপ করা (প্রায় ৩০ দিন পর্যন্ত), যে সংবাদ প্রদান করা হয়েছে তা ব্যর্থ হতে পারে, এমনকি যদি আপনার ক্ষেত্রে তা খারাপ কিছু সংবাদ প্রদান করে, তবে তা ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে, আপনার গুরুতর অবস্থা সৃষ্টি করে।

যখন রিপোর্ট, তথ্য, তথ্য পরিষ্কার করুন: কি ঘটেছে, কোথায়, এবং ফলাফল আঘাতপ্রাপ্ত হয়। দোষ স্বীকার করা এড়িয়ে চলুন অথবা "আমার আরও সতর্ক থাকা উচিত ছিল" এমন বিবৃতিটি যাতে ভুল স্বীকার করা উচিত ছিল, যা আপনার সুপারভাইজারকের কাছে ভুল তথ্য প্রদান করা উচিত ছিল। আপনার ব্যক্তিগত রিপোর্ট সম্পূর্ণভাবে পূরণ করা এবং সম্পূর্ণ করার জন্য আপনার ব্যক্তিগত কোনো তথ্য প্রদান করা উচিত নয়। যদি আপনার প্রতিবেদন অনুযায়ী, তাহলে আপনার প্রতিবেদন সম্পূর্ণ করতে হবে এবং সঠিক ভাবে ব্যাখ্যা করতে হবে।

ধাপ ৪: ইনডিডেনের সবকিছু নথিবদ্ধ করুন

ইনস্যুরেন্সের তথ্য-পত্রে পাওয়া যায়, এমন কোন যন্ত্র যদি আপনার কাছের কোম্পানির সাথে যোগাযোগ করা হয়, তাহলে আপনি শারীরিক ভাবে অথবা বৈধ প্রক্রিয়াগুলো লিখে থাকেন।

একটি জায়গায় সব রেকর্ড রাখুন: চিকিৎসা বিল, খরচ, খরচ, ওষুধপত্র, এবং আপনার চাকুরিদাতার কাছ থেকে পাওয়া ইনস্যুরেন্সের কপি সংরক্ষণ, লগ, লগ, খরচ, খরচ, খরচ, খরচ, খরচ, খরচ, ব্যক্তিগত কাজের খরচের হিসাব ইত্যাদি।

পদক্ষেপ ৫: আপনার অধিকার ও কর্মীদের উন্নতির বিষয়টা উপলব্ধি করুন

শ্রমিকের ক্ষতিপূরণ কোন প্রাথমিক বীমা নয়, যা সেই সমস্ত কর্মচারীদের চিকিৎসা সুবিধা প্রদান করে এবং তাদের কাছ থেকে আংশিক ক্ষতিপূরণ প্রদান করে, যারা এই কাজের কারণে আহত হয়েছে, বিশেষ করে এই সকল কর্মচারীর জন্য, বিশেষ করে যে সমস্ত কর্মী এই কাজে আহত হয়েছে, তাদের জন্য চিকিৎসা প্রদান করা হয়, বিশেষ করে তাদের জন্য, বিশেষ করে যারা এই কাজের জন্য অর্থ প্রদান করে, তাদের জন্য, বিশেষ করে যখন তারা এই কাজের ক্ষেত্রে বাড়তি বেতন প্রদান করতে পারে এবং তাদের জন্য বেতন প্রদান করা হয়, বিশেষ করে যখন তারা তা প্রদান করা হয়।

উদাহরণস্বরূপ, কিছু কিছু দেশে বলা হয়েছে যে, আপনি আপনার নিজের ডাক্তার বেছে নেওয়ার অনুমতি পাবেন ।

পদক্ষেপ ৬: আপনার ডাক্তারের সঙ্গে চুক্তি করার পরিকল্পনা ও যোগাযোগ রাখুন

আপনার দাবিকে সহজভাবে পুনরুদ্ধার এবং সুরক্ষা করার জন্য আপনার দাবিকে দৃঢ়ভাবে ধরে রাখা জরুরি। এর অর্থ হচ্ছে সকল নিয়োগের বিষয়ে অংশগ্রহণ করা, চিকিৎসা গ্রহণ করা, চিকিৎসা গ্রহণ করা, চিকিৎসা গ্রহণ করা, চিকিৎসা গ্রহণ করা এবং কোন কাজের উপর মনোযোগ প্রদান করা, চিকিৎসা গ্রহণ করা, চিকিৎসা গ্রহণ করা এবং কোন ধরনের কাজ এড়িয়ে যাওয়া । যদি আপনি নির্দিষ্ট কাজ এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেন অথবা সময় নেওয়া, তাহলে আপনার কাজের জন্য সময়কে উপেক্ষা করা উচিত নয়, অথবা আপনার কাজের সঙ্গে জড়িত কোনো কাজ করা উচিত ।

আপনার সুস্থ হওয়ার বিষয়ে আপনার গৃহকর্তার সঙ্গে কথা বলুন ।

ধাপ ৭: আবেগ এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞের ঠিকানা

কাজের জায়গায় ক্ষতবিক্ষত হওয়া প্রায়ই মানসিক আঘাতর কারণে গুরুতর আঘাত পাওয়ার কারণে মানসিকভাবে আঘাতপ্রাপ্ত হয়ে থাকে ।

এ ছাড়া, আপনার সমর্থন নেটওয়ার্ক, পরিবার, বন্ধুবান্ধব বা বন্ধুদের জন্য সাহায্য দলগুলো আরও কঠিন হতে পারে ।

পদক্ষেপ ৮: আপনার ফিরে আসার জন্য প্রস্তুত হোন

আঘাতের পর কাজ করা হচ্ছে এমন একটি প্রক্রিয়া যার জন্য পরিকল্পনা এবং সমন্বয় করা প্রয়োজন। আপনার ডাক্তারকে এমন একটি কাজের জন্য সময় দিতে হবে, যদি প্রয়োজন হয় সীমিত সময় বা কম সময় বা কম সময়ের মধ্যে কাজ শুরু করতে হয়।

যদি আপনার মালিক কোন আইনী বাড়ির মালিককে কোন রকম বৈষম্যের মুখোমুখি হতে চান, তাহলে কোন আইনী পেশার মুখোমুখি হন। আপনার হয়তো ফেডারেল এবং রাষ্ট্রীয় অক্ষমতা আইনকে শ্রমিকদের ক্ষতিপূরণ থেকে পৃথক করে রাখতে হবে।

পদক্ষেপ ৯: ভবিষ্যৎকে প্রতিরোধ করার ব্যাপারে দৃঢ়প্রত্যয়ী না হয়ে শিখুন

আপনি যখন আপনার আঘাতের তাৎক্ষণিক পরিণতির কথা চিন্তা করেন এবং বলেন, কীভাবে ঘটনাটি ভবিষ্যৎ নিরাপত্তা সংক্রান্ত পদক্ষেপকে জানিয়ে দিতে পারে- তা বিবেচনা করুন- উভয় ক্ষেত্রেই নিজের এবং আপনার কাজের ক্ষেত্রে বিপদ সম্বন্ধে তথ্য প্রদান করতে পারে। যদি কোন নির্দিষ্ট বিপর্যয় ঘটে (যেমন, বিদ্যুৎ নেই, তবে), আবহাওয়া সংক্রান্ত তথ্য প্রদান করা, দুর্বল আলো, দুর্বল আলো, এবং আপনার কোম্পানির নিয়ম অনুযায়ী আপনি হয়ত আপনার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত রিপোর্টও করতে পারেন।

আপনি কি সঠিক পরিবেশ সংরক্ষণ করার কৌশল সম্বন্ধে অবগত ছিলেন?

পদক্ষেপ ১০: কখন আইনসম্মত পরামর্শ খোঁজার চেষ্টা করা উচিত, তা জানুন

যদিও বেশির ভাগ কর্মস্থলের গুরুতর আঘাত খুব স্বাভাবিক কিন্তু আইন সংক্রান্ত উপস্থাপনা কেবল সাহায্যকারী নয় কিন্তু প্রয়োজনীয় কোনো বিষয় ।

বেশীর ভাগ সৎ কর্মীের ক্ষতিপূরণের জন্য কাজ করে থাকে, যার মানে তারা আপনার মামলা জিতে গেলে কেবল টাকা পায়।

অন্তর্ভুক্ত: কাজের জায়গা দখল করার পর নিয়ন্ত্রণ গ্রহণ করা

একটি কর্মক্ষেত্রে আঘাতের ফলে আপনার জীবনকে ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হতে পারে। কিন্তু এই পদক্ষেপের মাধ্যমে নিরাপত্তা ব্যবস্থা গ্রহণ, চিকিৎসা সেবা প্রদান, দ্রুত নিজের স্বাস্থ্যের তথ্য সংগ্রহ, ভালোভাবে নিজের অধিকার নথিভুক্ত করা এবং আপনার স্বাস্থ্যের কথা তুলে ধরার পরিকল্পনা করা, আপনি আপনার স্বাস্থ্য ও মানসিক সুরক্ষার জন্য যথেষ্ট পরিমাণ নিরাপত্তা প্রদান করেন না, কিন্তু আপনার ভবিষ্যৎ-এর জন্য কোন ব্যবস্থা নেই, এবং তার জন্য, আপনার শারীরিক নিরাপত্তা ব্যবস্থা, এবং সকল কাজের ক্ষেত্রে, এবং সকল শারীরিক সুরক্ষার ক্ষেত্রে, এবং সকল শারীরিক সুরক্ষার ক্ষেত্রে, এবং সকল দিক থেকে সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করা, এবং সকল শারীরিক নিরাপত্তা নিশ্চিত করার ক্ষেত্রে, এবং সকল শারীরিক ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য, একই সাথে কাজ করা, এবং সকল ধরনের পদক্ষেপ গ্রহণ করা, এবং সকল সময় থেকে নিজেকে রক্ষা করা, এবং তার জন্য, একই সাথে কাজ করা, এবং সকল শারীরিক নিরাপত্তা নিশ্চিত করা, এবং সকল সময়কে দ্রুত নিজের কাজ করা, এবং তার উপর মনোযোগ প্রদান করা, এবং তার উপর মনোযোগ প্রদান করা, এবং তার জন্য কঠোর পরিশ্রমের বিষয়টির উপর মনোযোগ প্রদান করা, এবং তার উপর মনোযোগ প্রদান করা, এবং তার জন্য এক প্রচেষ্টা।

অতিরিক্ত নির্দেশনার জন্য [[FLT] [FLT] জাতীয় নিরাপত্তা ও স্বাস্থ্য সংস্থা (এনআইওএসএইচ) -এ প্রবেশ করুন এবং আপনার রাষ্ট্রীয় কর্মীদের ক্ষতিপূরণের জন্য বিশেষ নির্দেশের জন্য বিশেষ নির্দেশপত্র পরীক্ষা করুন- আপনার নিজের সুরক্ষার বিরুদ্ধে।